Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Spalanie tłuszczu

    Spalanie tkanki tłuszczowej to zadanie wymagające nie tylko silnej woli i dyscypliny. Pozbywanie się tłuszczu należy zacząć od zdobycia wiedzy na ten...

  • Odżywki białkowe dla sportowców – kazeina

    Śmiało można powiedzieć, że uprawianie sportu w dzisiejszych czasach, często wspomagane jest przez nas różnymi suplementami lub odżywkami.

  • Jak powstaje białko serwatkowe?

    Serwatka to uboczny produkt, powstający w trakcie procesu wytwarzania sera. Pojawia się w postaci klarownej, żółtawej cieczy o słodkim lub kwaśnym...

  • Negatywne skutki nadmiernego spożywania białka

    Białko jest drugim po wodzie podstawowym składnikiem naszego ciała i wchodzi w skład każdej naszej komórki. Stanowi aż 20 proc. zawartości komórek...

  • Dwa oblicza diety proteinowej

    Dieta proteinowa jest chyba jedyną, która nikomu nie pozostaje obojętna. Zwolennicy chwalą ją za szybkie efekty, przeciwnicy zarzucają, że jest zbyt...