Kalkulator zdrowia

Wskaźnik BMI

Oblicz

Alkohol - stężenie we krwi

Oblicz

Idealna waga ciała

Oblicz

Zdrowe zęby

Oblicz

Nikotyna - test na uzależnienie

Oblicz

Oblicz termin porodu

Oblicz

Oblicz swój wiek biolgiczny

Oblicz

  • Czego nie należy jeść, kiedy doskwiera nam wysoki cholesterol?

    Zbyt wysoki poziom „złego” cholesterolu we krwi jest przyczyną niezdrowych nawyków żywieniowych, utrwalanych przez lata. Na szczęście, jeśli nie...

  • Dwa oblicza diety proteinowej

    Dieta proteinowa jest chyba jedyną, która nikomu nie pozostaje obojętna. Zwolennicy chwalą ją za szybkie efekty, przeciwnicy zarzucają, że jest zbyt...

  • Anabolizm i katabolizm

    Anabolizm i katabolizm to dwa pojęcia związane z przemianą materii. Występują w całym organizmie i są przeciwieństwami. Co dokładnie oznaczają?...

  • Jakie produkty zawierają najwięcej białka?

    Dieta wysokoproteinowa ma bardzo duże znaczenie w procesie nabierania masy mięśniowej przez kulturystów. Najbardziej odpowiednie produkty to takie...

  • Na czym polega dieta proteinowa?

    Śmiało można powiedzieć, że nadwaga i otyłość stanowią poważny problem społeczny, zagrażający przede wszystkim populacji krajów wysoko rozwiniętych.